🤝

人間関係

💭
ヒトとの関係において大切にしたいこと

メモ

  • 心理的安全性
    • 互いにオープンでいる
      • まずは自分からオープンにする
        • timesと個人HP
    • 相手をオープンにさせる
      • 空気感を作る
      • SOSをあげやすい環境に
  • 全体最適を考える
    • 個人と集団を切り分けて発言、判断する。
  • 自己犠牲をしない
    • あとで苦しくなってSOSあげてしまうくらいなら、人に頼る
    • 「僕は頑張ってるのに」の思考が少しでも生まれたら手を引け人と話せ。認知がゆがんでいる可能性大。
  • 切り分けて考える
    • 問題にぶつかったときに「誰の問題なのか」「だれが解決すべきか」を落ち着いて判断する
      • 無駄な当事者意識で幸福度と生産性が下がる
  • ギブアンドテイクの精神を忘れない
    • テイクしてくれる人と付き合いたいと思っている以上、ギブは欠かせない
    • その場において、どんなことをギブできているのかを意識する
    • それを考えなくても良い環境は、自分にとっての最大級のコンフォートゾーンであるので大事にするべき
  • 自分の常識の範疇は思ったより小さい
    • 「お腹が減っただけで機嫌が悪くなる人」だっている
      • 自分にも人には理解されない常識を持っているはず
    • まずは自分の常識を疑って、寛容に接する
      • 余裕のある時ならコレが正解。余裕のないときは疲れるので距離を置く
  • 悩まなくて良いかも知れない
    • 人生は長く、環境は数年単位で変わっていく
    • 「環境が変わったときに関係を持ち続けたいのか」を考えて、NOであるなら気を張る必要はないのかも知れない

参考リンク